wake瑜伽app是中国最具影响力的瑜伽品牌wake推出的手机app,旗下共有两大业务,c端和b端,小编为大家带来的就是c端,也就是手机app,通过下载安装,你就可以在app上同步老师的教学视频以及分享有关于自己对瑜伽的感悟和瑜伽联系的成果。wake瑜伽app的主要用户主要是学习工作太忙没有时间去瑜伽馆的一些用户群体,还有一些虽然知道网上有瑜伽教学软件,但是却不知道哪个好的用户,对于这些用户来说,这款软件能够很好的解决这些问题。
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1、名师课坊:国内著名瑜伽教练实景录制,亲自讲解课程;
2、基础课程:丰富的国内外师资团队录制真人教学视频,详细解说配上教科书般的入门动作;
3、冥想放松:专业冥想团队定制相关冥想课程,涉及冥想本质、个人习惯、快乐、压力、焦虑、睡眠、疼痛、自信、禅等来源于内心和瑜伽哲学方方面面的冥想;
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5、瑜伽生活体验:小编每天精选瑜伽专业内容,好内容不用自己找;
1、【纤体塑形】
7天美腿计划课
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7天美臀计划课
14天腰腹塑形计划
2、【斩断焦虑】
7天睡眠修复计划课
艾米和你一起冥想
颂钵:身心疗愈
天籁之音·唱诵疗愈
3、【减肥瘦身】
普拉提塑形课程
7天突击燃脂计划课
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14天暴击燃脂计划课
4、【理疗康复】
关节修复计划课程
7天骨盆修复课程
腰间盘突出调理课
艾扬格精神理疗课程
上班族10分钟肩颈理疗课
5、【达人进阶】
解密薄伽梵歌
实用的的教学技巧
瑜伽基础理论和八支分法
通过解剖学掌握呼吸法的要领
6、【孕妈必修】
孕妇早期调养课
顺产必备系列课
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女性备孕计划课程
昕孕孕产瑜伽系列课
7、【全系流派】
三瑜伽
流瑜伽
阴瑜伽
哈他瑜伽
阿育吠陀
艾扬格瑜伽
1、【4000多节精品瑜伽课】
国内外知名师资团队录制真人教学视频4000多节,名师精讲配上教科书级入门动作,让新手学习瑜伽更轻松,让瑜伽人提升自我更简单。
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3、【冥想】
丰富冥想课程、冥想音乐、正念冥想精品课等你学,帮你放松身心、减压疗愈,让身体更好的休息与调养。
4、【发现】
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1、[课程习练] 更完善
丰富的国内外师资团队录制真人教学视频,并详细解说教科书般的入门动作,课程持续更新,根据自己的兴趣选择适合自己的习练课程,总有一节适合你;
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v7.9.7版本
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WillGo软件 110.66M WillGo软件是一个“全国职工健康促进工程”健康运动授权线上服务客户端,致力于提供运动、健身、跑步教学、交友等一站式全运动解决方案。Will Go 为全民提供科学智慧的健康管理解决方案,打通“运动尝试—运动坚持—运动习惯养成”链路,提升生活品质,改善身心亚健康。
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